Femeile ce se afla in a 22-a saptamana se afla la jumatatea perioadei de sarcina. Aceasta este poate cea mai placuta si mai relaxanta perioada, in special datorita faptului ca greturile, urinarile frecvente, durerile musculare si alte tipuri de dureri nu se mai resimt. In plus, bebelusul se dezvolta din ce in ce mai bine si mai repede, iar miscarile pe care le face vor putea fi simtite si mai bine de catre mamica. Aceasta este perioada cea mai buna pentru ca parintii sa inceapa sa isi faca planuri de viitor referitoare la nastere si la cresterea copilului, pentru ca stresul si agitatia la care a fost supusa mamica au trecut, saptamana a 22-a fiind cea mai relaxanta si mai fericita. Desigur, o mamica trebuie sa stie deja ca stilul sau de viata trebuie sa schimbe. Pe tot parcursul sarcinii, obiceiurile proaste precum fumatul trebuie lasate deoparte, locul lor fiind luat de o alimentatie sanatoasa si de un stil de viata mai bun. In primul trimestru de sarcina copilul creste extrem de mult si aceasta este perioada in care se dezvolta cel mai bine. De aceea, mamica trebuie sa aiba grija de sanatatea ei si sa ii asigure bebelusului un mediu propice pentru a se dezvolta aromonios si fara probleme. Cu toate ca sarcina poate fi o perioada destul de dificila, in special pentru mamici, ele trebuie sa stie ca o dieta echilibrata, fara excese, exercitii sanatoase si o atitudine pozitiva sunt cheia pentru o nastere usoara si pentru o dezvoltare absolut incantatoare a copilului. Toate mamicile aflate in saptamana a 22-a saptamana de sarcina par mai fericite si mai implinite si asta datorita faptului ca perioada mai putin placuta, cand durerile si stresul erau la un nivel ridicat, a trecut. Saptamana a 22-a a sarcinii este cea mai relaxanta si mai fericita, o perioada benefica pentru planurile de viitor, atat pentru parinti, dar si pentru bebelus. Cum se schimba viata mamicii in cea de-a 22-a saptamana? Mamicile aflate in aceasta saptamana a sarcinii se pot bucura de un moment de respiro, de liniste. Dupa cum am spus, aceasta este perioada cea mai buna pentru mama, care nu mai simte durerile de la inceputul sarcinii si nici nu are greturi matinale. In schimb, exista si neplaceri asociate cu aceasta perioada a sarcinii. Desigur, mamica este mai relaxata, in special pentru ca bebelusul se dezvolta bine si pentru ca nu mai are parte de lucrurile negative de la inceputul sarcinii. Cu toate astea, exista anumite neplaceri legate de a 22-a saptamana de sarcina, pe care aproximativ toate femeile le resimt. Spre exemplu, o buna parte din mamicile aflate in aceasta perioada a sarcinii pot avea sangerari vaginale. Datorita faptului ca volumul de sange creste simtitor in organism, mamicile pot suferi aceaste sangerari. Mai mult decat atat, exista riscul ca unele mamici sa faca hemoroizi si sa aiba parte si de sangerari anale in aceasta perioada. Chiar si asa, saptamana a 22-a este extrem de placuta pentru mame, deoarece burtica inca nu a crescut foarte mare si perioadele de relaxare pot fi mai placute si mai indelungate. Mai exista anumite schimbari in corpul mamicilor in aceasta perioada. De exemplu, datorita cresterii in greutate, mamicile pot observa forme usoare de acnee. Acesta este motivul principal pentru care ele trebuie sa isi curete si sa isi hidrateze pielea mai mult decat de obicei. Mai mult decat atat, femeile insarcinate in cea de-a 22-a saptamana vor putea observa si aparitia varicelor hidrostatice, in special datorita dilatarii vaselor de sange. Exista anumite lucruri pe care mamicile le pot face, precum folosirea unor creme sau a unor activitati precum ridicarea picioarelor pe o perna, pentru a isi usura suferinta. In ceea ce priveste dieta, mamicile trebuie sa se asigure ca au o alimentatie bogata in calciu, fier, vitamine si nutrienti, pentru a ii oferi bebelusului sansa de a-si lua exact ceea ce ii trebuie pentru o dezvoltare armonioasa. In plus, alimentatia sanatoasa trebuie acompaniata de exercitii speciale, pentru a imbunatati respiratia. Atitudinea pozitiva cu privire la sarcina este intotdeauna un lucru benefic si pentru asta, trebuie sa discutati cu familia si partenerul de viata, care va vor sustine si va vor ajuta sa treceti mai usor peste aceasta perioada atat de importanta pentru dumneavoastra. Schimbari prin care trece bebelusul in cea de-a 22-a saptamana In aceasta saptamana, bebelusul masoara in jur de 28 de centimetri si are o greutate de 450 de grame. Acesta este primul moment in care bebelusul seamana foarte bine cu infatisarea pe care o va avea la nastere, doar ca este mai slabut, asta datorita faptului ca nu i s-au dezvoltat inca toate straturile de grasime. Chiar si asa, bebelusul in cea de-a 22-a saptamana de sarcina are genele si sprancenele complet dezvoltate si inca exerseaza pentru a-si dezvolta complet aparatul digestiv. Miscarile sale sunt din ce in ce mai complete si resimtite de mamica, ce trebuie sa tina cont de faptul ca bebelusul nu are acelasi program ca al ei, fiind sanse mari ca acesta sa se miste in toiul noptii. Creierul copilului se dezvolta si el extrem de rapid in aceasta perioda, cum fac si celelalte organe, precum ficatul. In plus, buzele si ochii sunt destul de bine conturati. Copilul are dezvoltat si irisul in aceasta perioada a sarcinii, dar este inca incolor. Mai mult decat atat, bebelusului incep sa i se dezvolte si dintisorii, iar simtul tactil deja dezvoltat il vor face extrem de curios sa exploreze cu manutele si piciorusele tot ceea ce se afla in jurul sau. Daca bebelusul este, de fapt, o fetita, in aceasta perioada deja are dezvoltate ovarele destul de bine, iar uterul este deja format. Pe scurt, saptamana a 22-a a sarcinii este una din cele mai relaxante si mai placute pentru mamica, pentru ca durerile si greturile asimilate cu primele saptamani ale nasterii au disparut aproape complet. Cu toate acestea, ceea ce simt mamicile acum este doar calmul dinainte furtunii, in special pentru ca urmeaza trimestrul al treilea al sarcinii, care este cel mai greu si pe care mamica il va resimti in toata „splendoarea” sa.

Din aceeasi categorie

Mai cititi si...

Meniu

Zona Video

Sfaturi si videoclipuri haioase cu si despre copii. Urmareste galeria video si descopera o selectie deosebita dedicata educatiei, interviuri si sfaturi utile.

vezi toate clipurile

Calendarul Sarcinii