Saptamana a 18-a face inca parte din perioada frumoasa a sarcinii. Desi pe durata acestei saptamani, se vor observa anumite schimbari in ceea ce priveste sistemul circulator al mamicii, sunt multe femei care nu acuza stari de rau. Spre exemplu, multe din mamici vor observa o usoara scadere a tensiunii arteriale, mai ales in momentele in care se ridica brusc. Cu toate acestea, aceste stari de ameteala produse de ridicarile bruste se pot preveni cu ajutorul unor diete sanatoase si a exercitiilor usoare. Pentru mamicile ce muncesc, este neaparat nevoie ca ele sa isi poata lua momente libere, din cand in cand, pentru a se relaxa sau chiar pentru a trage un pui de somn, pentru a reduce stresul si oboseala provocate la locul de munca. In ceea ce priveste copilul, sarcina evolueaza normal, iar cresterea celui mic pare a fi din ce in ce mai rapida, mamicile observand ca burtica lor creste din ce in ce mai mare. Asadar, in cea de-a 18-a saptamana de sarcina deja nu mai este un secret pentru nimeni ca femeile sunt insarcinate si ele vor putea sa se mandreasca cu burtica lor care creste din ce in ce mai mare, de la saptamana la saptamana. Un lucru extrem de important pe care mamicile trebuie sa stie este ca incepand cu saptamana a 18-a, ele trebuie sa se alimenteze mai bine si nici sa nu se gandeasca la vreo dieta. Este extrem de important pentru femeile insarcinate in saptamana a 18-a sa manance multe legume si fructe, pentru a-si echilibra nivelul de vitamine, fibre si nutrienti, in special datorita faptului ca cel mic incepe sa manance din ce in ce mai mult. Tot incepand cu aceasta saptamana, majoritatea femeilor vor incepe sa simta pofta sau o sa aiba o predilectie pentru anumite tipuri de mancaruri. Atata timp cat se evita prajeala sau orice alt timp de mancare sau bautura ce il poate afecta pe cel mic, nu este nicio problema pe care mamica trebuie sa si-o puna in legatura cu aceste pofte. Ce schimbari se produc in corpul mamei in cea de-a 18-a saptamana a sarcinii? Schimbarile prin care trece mamica in cea de-a 18-a saptamana nu sunt atat de puternice. Cresterea copilului se va face mai lent de acum inainte si asta inseamna ca si burtica mamicii va creste mai greu. Chair si asa, sunt sanse mari ca mamicile sa simta o sensibilitate mai mare in jurul sanilor, care continua sa creasca si pot aparea vergeturile. In plus, daca mamica nu a renuntat inca la lenjeria mai stransa pe corp, sunt sanse sa aiba parte si de mancarimi ce o vor deranja. Exista numeroase creme pe care femeile le pot folosi pentru vergeturi, insa acestea nu vor disparea decat dupa nastere. Saptamana a 18-a a sosit! O alta schimbare va fi legata strict de urinarile extrem de frecvente ale mamicii. Datorita faptului ca uterul a inceput sa fie din ce in ce mai mare si copilul din ce in ce mai greu, femeile vor simti nevoia sa mearga mai des la toaleta. Pentru a nu avea probleme pe timpul noptii, este recomandat ca mamicile sa isi faca un obicei si sa mearga la toaleta mereu inainte de culcare. Inca un lucru de care mamicile trebuie sa tina cont este faptul ca trebuie sa doarma pe o parte. Pozitiile pe spate sau pe burta nu sunt deloc comode, iar daca mamicile stau prea mult pe spate pot aparea dureri ingrozitoare, atat la nivelul spatelui, dar si a picioarelor si asta datorita faptului ca cel mic apasa pe nervul sciatic. In rest, alimentia trebuie sa fie in continuare una consistenta si sanatoasa, iar exercitiile din ce in ce mai dese. Mamica trebuie sa se pregateasca inca de pe acum pentru ceea ce urmeaza in cel de-al treilea trimestru, o perioada destul de grea, atat din punct de vedere fizic, dar si din punct de vedere emotional. Este extrem de important ca mamicile sa isi pastreze atitudinea pozitiva pe tot parcursul sarcinii, pentru ca cel mic isi da seama de pe acum de schimbarile temperamentale si asta poate sa il influenteze negativ. Prin ce schimbari trece cel mic in cea de-a 18-a saptamana a sarcinii? Straturile de grasime ale copilului incep sa se dezvolte din ce in ce mai mult si bebelusul incepe sa ia in greutate. Cu toate acestea, cresterea va fi putina mai lenta fata de saptamanile precedente si asta pentru ca cel mic trebuie sa isi dezvolte foarte bine toate organele si sistemele. Tot in aceasta perioada se pot determina anumite boli, precum cele ale inimii si in caz ca apar probleme, acestea pot fi investigate in viitorul apropiat. Daca sarcina evolueaza fara probleme, copilul va continua sa fie extrem de activ. Uterul fiind inca destul de incapator pentru el, bebelusul se va misca din ce in ce mai mult, facand uneori pauze pentru a se odihni. In acest moment, el este capabil sa stea picior peste picior. Mai mult decat atat, copilul va deveni din ce in ce mai sensibil la sunete si asta datorita faptului ca urechea interna i s-a fixat deja foarte bine si copilasul isi dezvolta simtul auzului. In curand va fi capabil sa recunoasca bataile inimii ale mamicii sale, precum si alte zgomote ce se aud in mod constant in jurul sau. Copilul poate chiar raspunde la vocea parintilor. In plus, datorita faptului ca cel mic va fi intr-o continua miscare, indoindu-si genunchii si coatele, mamica ii va simti extrem de bine miscarile, care sunt de acum destul de puternice. Daca bebelusul este o fetita, atunci, in acest moment, are deja trompele uterine si uterul formate. Pe scurt, a 18-a saptamana de sarcina este inca destul de linistita. Miscarile copilului si greutatea ce creste de la saptamana la saptamana incep sa o impovareze pe mamica. Chiar si asa, exista multe femei care in cea de-a 18-a saptamana inca se simt extrem de bine. Durerile de spate si de picioare prevestesc ceea ce femeile vor avea de suferit odata cu intrarea in cel de-al treilea semestru de sarcina. Deocamdata, insa, nici un simptom nu este inca destul de pregnant sau puternic pentru a o face pe mamica sa se simta rau.

Din aceeasi categorie

Mai cititi si...

Meniu

Zona Video

Sfaturi si videoclipuri haioase cu si despre copii. Urmareste galeria video si descopera o selectie deosebita dedicata educatiei, interviuri si sfaturi utile.

vezi toate clipurile

Calendarul Sarcinii